Saúde e Bem Estar

11 de março de 2024
cochilo moça

Tirar um cochilo pode fazer bem para a saúde

Você sabia que tirar uma soneca rápida pode trazer benefícios para a memória, a criatividade e a saúde em geral? É o que dizem as pesquisas […]
16 de fevereiro de 2024
Incluir na rotina atividades que estimulam o cérebro é essencial para retardar envelhecimento e prevenir contra doenças.

Atividades que ajudam a manter o cerebro ativo

Manter um estilo de vida saudável é uma estratégia poderosa para proteger não só o corpo, mas também a mente. E o cérebro é parte fundamental […]
30 de janeiro de 2024
Cenário crítico de arboviroses  - Foto meramente ilustrativa

HMC convoca doadores de sangue em caráter de urgência

O Banco de Sangue do Hospital Márcio Cunha solicita, em caráter de urgência, o apoio da comunidade do Vale do Aço e região, na captação de […]
8 de janeiro de 2024
Psicóloga da Fundação São Francisco Xavier fala sobre a importância do acolhimento e os recursos necessários para lidar com questões emocionais

Janeiro Branco alerta para a importância do autocuidado e bem-estar psicológico

Um mês dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental, que propõe a reflexão e o debate sobre questões psicológicas e emocionais. A campanha Janeiro […]